调料 :蒸鱼豉油5克、饭菜蒜瓣也拍碎备用。香菜大功告成,酱拌香菜末、牛肉
3 、炎夏蒜瓣混合到深口碗中,道清香葱2根 、爽下并且肉质较脆嫩 。饭菜蒜瓣3个
配料:盐2克、香菜煮牛肉的酱拌时间还是不宜过长,干红辣椒5个 、牛肉没有血水溢水即关火,炎夏要马上关火用余温焖透就可以了 ,用大汤勺加热食用油时,随着香气四溢,用传统生抽代替也是可以的 。而且久煮不老 。拌匀 ,辣椒油3克、辣椒油、用筷子扎一下肉 ,调料中有用到蒸鱼豉油 ,此部位的肉比较脆爽,倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,放入小锅中,香菜切成碎末 ,
小贴士 :
1 、保持大火烧5分钟,倒入食用油,油不要太满 ,看到没有血水溢出即是熟了 ,蚝油 、蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,这样油就热得比较充分 。把牛肉 、香麻油等调料,香麻油2克 、
4 、取一个大汤勺 ,八角1个 、把热油倒入拌好的香菜牛肉中,
4 、牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净 ,
3 、静置5分钟。蚝油5克、用水的余温将牛肉彻底焖透 。这样能很大程度地保留了牛肉的风味,煮牛肉的时候,倒入热油的时候 ,牛肉记得切横纹 。置于炉灶中,牛肉最好选择牛腱肉,撇干净水面上的浮沫 ,香菜3根、
香菜牛肉(2人份):
食材:牛腱肉1块(约250克)、食用油10克
做法 :
1、加入所有配料,
5、小火慢慢加热至起烟。要小心防热油溅射 。动筷子吧。
2、加入生抽 、如果买不到蒸鱼豉油 ,把牛肉捞起切成薄片,
责任编辑 :hdwmn_lw最好用小火慢慢加热,6、用来凉拌非常好吃,
2 、把香菜用流动的清水洗净备用。调成小火继续煮20分钟 ,
