大米 。厨房让胡萝卜的零起颜色炒出来在油里。孜然 ，点手盐。把手版新

教做家庭疆手孜然 、抓饭胡萝卜切丝，厨房翻炒入味 。零起

　　4、点手锅做热锅里放油 ，把手版新

　　7 、教做家庭疆手大米用水泡半个小时 ，抓饭洋葱 、厨房羊肉洗净切中块 ，零起胡萝卜、点手洋葱切丝。再放入羊肉翻炒。放入洋葱炒出香味 ，

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　　原料 ：羊肉 、新疆葡萄干、

　　调料 ：绍酒、

　　做法 ：

　　1 、鸡精 ，放盐 ，用绍酒腌渍 。放入胡萝卜丝翻炒  。

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