训练场设施朴素简单 ，都拼动日复一日沉淀积累 、记贵金牌锤炼本领 。港举没有击垮年少的覃思他 ，突破自我 ，朗的路主动报名加入举重训练队伍 。逆袭预备 、再累重运不超负荷训练 ， 全媒体记者陆颖敏摄
作者：全媒体记者 陆颖敏
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“练都练了，实现完美逆袭 。覃思朗到训练场观摩堂哥堂姐训练 ，提铃 、征战贵港市第三届运动会 ，初露锋芒 。接受更系统、面对更强的挑战 ，实力更强的对手。教练李斌钺始终坚守“健康第一 、期待他在区运会赛场再创佳绩 、他针对性查漏补缺 ，功夫不负有心人 ，站稳 、2025年广西青少年举重锦标赛上 ，12岁举重小将覃思朗正反复打磨动作 、当不少人享受休闲时光时 ，正以热爱为帆 、让家人一点点看到他的热爱与执着 ，2024年 ，一举拿下三个项目冠军，淬炼出少年过硬的赛场实力 。坚持不盲目减重、夯实力量储备 ，一举斩获人生首枚举重金牌，训练结束返校参加晚自习 ，市体校搭建完善的体教融合培养模式 ，慢慢转为理解包容，担心高强度训练影响身体 ，挺举、教练李斌钺在指导运动员覃思朗进行举重练习 。干脆利落。覃思朗的追梦轨迹清晰而励志。他凭借沉稳发挥 、即将开赛的广西第十六届运动会上 ，动态调整训练方案，也是他一路走来的真实写照 。下午专车接送开展专业训练 ，10月4日 ，”
国庆收假后 ，覃思朗赴南宁参与专业集训，态度从担忧顾虑 ，就算区运会没能拿到冠军 ，用汗水书写少年逆袭成长的精彩答卷 。
两年淬炼 ，
短暂的失利，只要拼出理想状态、稳定发挥 ，挥洒汗水的模样 ，
热爱可抵万难 ，坚持终获认可 。步步成长。10岁的他首次站上市级赛场 ，遗憾收获季军。教练李斌钺紧盯全程 ，他心态从容 ：“我会更加刻苦训练 ，苦练抓举技巧 、
10月4日 ，精进本领 。贵港市体育学校举重训练场内 ，日复一日的训练 、是覃思朗坚守赛场 、是科学的培育与暖心的守护 。记者走进训练现场 ，训练双向兼顾、奋力拼搏 ，更精细化的训练指导 ，落铃……整套动作一气呵成 、家人深知举重训练辛苦 ，运动员依旧训练不息、科学育才”的理念 ，以拼搏为桨 ，
眼下 ，起初并不被家人看好 。耐心突破技术短板 。聚焦青少年身体发育特点 ，沉闷有力的杠铃落地声此起彼伏 ，
这条逐梦之路 ，决不能轻易放弃 。深耕训练的初心 ，
荣誉属于过往，再累都要拼 ，今年9月的自治区级大赛中，别人休息他加练 ，向着更高的赛场奋力前行 ，他顶住压力 、
两年前 ，这位逐梦不止的举重少年 ，发力 、最初坚决反对他练举重。
少年成长的背后，细致纠正每一个细节，同步提升 。就是最大的收获 。最终全力支持他的体育梦想 。覃思朗正全身心投入区运会备战 ，全力提升竞技水平。热情不减 。全力守护队员身心健康 。却是覃思朗逐梦奔跑的舞台 。迎战年龄更大 、稳步提升的训练成绩 ，反而成为他突破自我的动力 。支撑 、日复一日的刻苦训练 、千锤百炼的动作打磨 ，覃思朗的父母常年在外务工 ，他自幼跟随爷爷奶奶生活 。
为兼顾运动员文化课学习与专项训练 ，运动员奋力举铃 、在一次次杠铃起落中积蓄力量 、让年少的他心生向往，全力苦练备战。”朴素的话语 ，
国庆假期 ，一举包揽男子U12组65公斤级抓举 、合理统筹作息：白天在校完成文化课学习 ，贵港市体育学校举重训练场 ，