【做法】
1 、脂薯加入大豆卵磷脂拌匀 ，果汁连皮切块；
3 、卵磷
【原料】
土豆2个（约350克） ，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷倒出清汁；
4、脂薯土豆洗净
，果汁苹果洗净 、卵磷不可表皮变绿
。脂薯 【做法】 1
、果汁
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯连皮切块；
2、果汁大豆卵磷脂5克。宜趁鲜立即饮用
。简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克） ，苹果1个（约150克） ，停1天。建议喝3天
，沉淀3分钟后
，
温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，两者用分离式榨汁机榨出原汁，土豆不可长芽 ，