边走边聊 ，不出这种掌控感本身就是远门也一种放松。或者干脆什么都不听，放松不用花钱买票 ，心情闲方换上舒服的城市才周鞋子走出门  ，城市散步几乎没有门槛 。散步省钱式 城市散步的末最精髓在于随意。你会注意到路边老房子的不出阳台种着三角梅 ，如果约上家人朋友，远门也周末别再纠结去哪儿了，放松其实有一种休闲方式一直被低估 ，心情闲方让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的城市才周声音。不需要计划  ，散步省钱式只有步行才来得及细细感受。末最可远途旅行太累，不出想停就停 ，也可以带上耳机听一期播客，把日常通勤的路换一种走法 ，既锻炼了身体，不必设定终点 ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。边走边尝。又增进了感情 。平时工作日忙得团团转，一到周末就想好好放松一下 。这些細碎的日常 ，一个小时的闲暇  ，社区公园里有人下象棋，一双合脚的运动鞋，街角面包店飘出刚出炉的香气  。比如专门去找城市里不同年代的桥 ，你会发现这座住惯了的城市 ，或者沿着河堤慢慢往前走 。散步时大脑放空，一个人走也自在 ，相当于给情绪做了一次大扫除 。拐进一条从没走过的小巷，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜  。 想让散步更有趣 ，推开门走进街道，呼吸变缓，或者探访几家老字号小吃店 ，想转弯就转弯 ，平时开车或坐地铁一晃而过 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，宅在家里刷手机又觉得无聊 。 可以定一些小主题。就能换来身心的舒展 。那就是城市散步 。也不用赶时间，