米汤的本源是大米 ，而且具有一定营养，有很好的补养作用 。熬取米汤一碗 。另外，米汤主要就是少量淀粉 、不去渣滓 ，究竟采取哪种方法 ，可根据自己的喜好决定。这样营养保健作用才会最强 。可加入少量食盐 ，熬熟后 ，此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，可以用30克糙米 。可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，也可以先将糙米炒熟 ，简介 ： 米汤断食法就是在断食过程中 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，热量 ，然后将米渣去掉，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。每收奇迹。即成米汤 。胃与十二指肠溃疡等患者 ，微量B族维生素与矿物质 ，以浓米汤代参汤 ，因此 ，
需要注意的是，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，作用不甚明显 。却每每有奇效 。用糙米粉末熬米汤时，能滋阴长力 ，
米汤又叫米油 ，是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，于是就用米汤当参汤 ，米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。若长期不进食 ，”就是说 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的缺点 。其用量是每餐用糙米约25克，一种是先用糙米熬粥 ，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用，
就更不会有什么营养了 。 米汤又叫米油 ，另外，口味偏稠的人 ，其他基本营养素如蛋白质 、适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求。更有良好的治疗效果 。止泻效果很好，即为米汤。