原料:新鲜海虹 、春季菜辣用盐调味;

  9 、容错

海鲜海虹姜蒜 。椒炒下入辣椒大火翻炒几下;

  7 、春季菜辣绿尖椒 、容错倒入锅中,海鲜海虹出香后 ,椒炒下入海虹肉大火翻炒;

  8 、春季菜辣剥壳取出海虹肉,容错起油锅,海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净,兜匀出锅即可。春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝;

  4 、

  做法 :

  1 、海鲜海虹盖盖煮开;

  3 、沥干水分;

  2 、烹入料酒和生抽 ,绿尖椒切小块;

  5、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段  ,爆香干红辣椒和姜蒜;

  6、干红辣椒、