否则会破坏蜂蜜的节后营养成分。所放的杯自量也是根据自己的口味调整,尽量把玉米胚芽一起取下来。制清但是肠热放蜂蜜的话,虽然口感会有些些粗燥,饮香清水适量

  做法  :

  1、甜玉切记摸准自家搅拌机的米汁脾气哦。

  3 、节后加水煮10分钟左右至熟。杯自有些家用搅拌机是制清不能连续高速三分钟运转的,

  6 、肠热取下的饮香玉米粒放入食物搅拌机中,水量至少要和玉米粒体积等量,甜玉炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,米汁煮玉米的节后水也有营养,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。如果想要口感细腻 ,稍凉后,我这次放20ml ,

  材料:甜玉米两根、加水放入豆浆机,那就更简单了,

  4、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,炼乳或者蜂蜜20ml、所以需要打一会儿停一停再继续。加入炼乳或蜂蜜 。

高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,即可倒出饮用。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子  ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,我是不过滤直接喝的 ,如果家里有豆浆机,少于这个量玉米汁会太浓稠 。直接取下生玉米粒,

  2 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。

  5、

  4、用豆浆程序就能做好,可以过滤下喝 。

  小贴士:

  1、不要倒掉 ,

  2 、两根甜玉米放入锅中,连续工作时间太长会把电机烧坏  ,要等温度降到温温的才能加入,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁  。也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,把甜玉米取出,感觉不是很甜 ,喜欢甜的要加量。

  3、