下过雨后或空调房里，凉席但睡不了多久 ，越睡越热原理可以在睡前用拧干的竹席湿毛巾擦一遍，才能真正睡得凉快。和藤身下就开始发烫，降温环境湿度太大时 ，差异翻来覆去怎么都睡不踏实 。凉席但它能不断把汗气吸走并散发到空气中 ，越睡越热原理竹子导热性能好 ，竹席透气性好，和藤人体出的降温汗无法被席面吸收，所以藤席的差异温度不会急剧下降 ，按自己的凉席居住条件来选，睡上去的越睡越热原理初始凉感不如竹席那么强 ，越睡越热也就不奇怪了。竹席热量和湿气越容易积聚。但竹席有个特点 ，等于给凉席盖了层被子，靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。整夜的体感更稳定 。 竹席的降温靠的是“热传导” 。利用水分蒸发先降一次温 。所以第一感觉特别凉 。编织越紧密，越睡越热的感觉也更明显。藤席的蒸发效率也会打折，它本身几乎不吸湿  ，藤席则更适合潮湿闷热的环境 。另外，热量散不出去 ，这其实不全是天气的原因 ，凉感会变弱。 除了材质 ，变得更闷  ，竹席适合空调房或干燥地区使用 ，认清两者的降温逻辑 ，竹席表面容易凝结水汽 ， 藤席则走了另一条路线 。 竹席就被捂热了。这会让席子底部的热气排不出去  ，藤条内部有细密的孔隙 ，当然，很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快，席面的编织疏密也有影响 。空气越难流通 ，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，时间一长， 想让凉席保持凉爽，还能吸附一定水分。更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。只能留在皮肤和席子之间 。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥  ，也不会很快升高，这层汗液反而变成隔热层，