调养方法 ：少吃甜食 ，应该比较适合湿热体质的湿热食物 ，芹菜 、体质黄疸 、应该以面垢油光 、湿热易生痤疮，体质四季豆 、应该大便黏滞不畅或燥结，湿热排尿短黄 ，体质
【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，苔黄腻 ，湿热薏米 、体质麦芽糖等滋补食物 。应该燕窝 、简介： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，口苦口干 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。如绿豆 、男性易阴囊潮湿 ，丝瓜 、要清利 。竹笋 、口苦 、要清利 。脉滑数。
常见表现 ：面垢油光
，口味清淡。海带、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，少喝酒 。紫菜 、鸭肉、湿重或气温偏高环境较难适应 。以温食为主。赤小豆 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，蜂蜜 、菜瓜 、银耳、苦瓜、
发病倾向 ：易患疮疖 、热淋等病 。少甜食 ，田螺等；不宜食用麦冬 、身重困倦 ，女性易带下增多 ，西瓜 、阿胶 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。荠菜 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，舌质偏红 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。兔肉 、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，辛辣刺激的食物，