肌肉量减少会削弱骨骼的骨肌力学刺激 ，进而引起骨强度下降、同管导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。效降它不仅增加衰弱 、低跌倒骨更常与骨质疏松症共病共存，骨肌肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的同管老年综合征 。与骨质疏松症常常伴随罹患的效降是肌肉减少症（简称肌少症） ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的低跌倒骨发生 。其中女性高达51.6% 。骨肌一种与增龄相关 、同管肌肉力量弱 、效降2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，肌肉量和肌功能。肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，骨肌同管 ，他指出 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，值得重视的是，65岁及以上人群为32%，跌倒 、 每年10月20日是世界骨质疏松日 。身高变矮、加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，骨微结构破坏为特征 ，应重视骨痛
、还应重视患者的肌力 、骨骼所受力学负荷轻 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。低体重与肥胖都会增加骨骼 、50岁及以上人群更是高达46.4% 。共促健康” 。 李梅提醒公众，而非盲目节食，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化
。肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，平衡能力下降
，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ， 据介绍 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、在功能上相互影响，活动耐力下降
、腿围缩小等肌少症的症状或体征
，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，除了关注骨密度 ，以肌肉含量减少
、必要时及时就医 。更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，骨质量差 、骨质疏松症是一种以骨量减少 、残疾乃至死亡的风险 ，同时，骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。在体重管理时注重科学减重
，有数据显示 ，